101 nasvet: Masaža
Knjiga ponuja zbirko nasvetov in tehnik za izvajanje masaže, ki so primerni za začetnike in tiste z nekaj izkušnjami. Vsebuje navodila za različne vrste masaž, kot so švedska, refleksna in aromaterapija, ter poudarja pomen pravilne drže, dihanja in ustvarjanja sproščujočega okolja. Avtorica Nitya Lacroix bralce vodi skozi korake, ki izboljšajo tehniko in povečajo učinkovitost masaže, s ciljem izboljšanja telesnega in duševnega počutja. Poleg tehničnih vidikov knjiga obravnava tudi zgodovino masaže in njene koristi za zdravje.
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Celulit : pozabljena mora
Zdravje v družini
Čili & zdravi
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Veliki zdravstveni vodnik 7, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 1
Zdravje brez recepta
Kako sami poskrbimo za zdravje
Devet čarobnih mesecev
Da bi ostali mladi in zdravi
Kaj vemo o drogah
Javno mentalno zdravje
Kako brez zdravil znižati visok krvni tlak
Alternativna zdravstvena enciklopedija
Nega in vzgoja otroka
Vrelec mladosti 2
Veliki zdravstveni vodnik 1, Kaj resnično pomaga / Zdrava prehrana 1