Aerobika za vsakogar
Knjiga ponuja celovit pristop k vadbi aerobike, primeren za vse starostne skupine in stopnje telesne pripravljenosti. Avtorica, Helena Banič, poudarja pomen redne telesne aktivnosti za zdravje in dobro počutje ter vključuje praktične nasvete za izvajanje vaj doma ali v skupini. Zajema tudi osnovne principe aerobne vadbe, pravilno tehniko in nasvete za preprečevanje poškodb. Namenjena je tako začetnikom kot izkušenim vadečim, ki želijo izboljšati svojo telesno kondicijo in vzdržljivost.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1984
- Število strani
- 240
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Šport
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★⯨☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Telesna vzgoja za nižje razrede osnovne šole
Karate majstorske kate
Zlato naše
Sternstunden des Tennis
Olimpijske igre 1972
Spet zavoj k bregu - ne, hvala
Body Shaping
Sedemdeset let slovenskega kolesarskega športa 1887 - 1957
Za čas in čast - Bojan junak belih strmin
Knjiga o športu II. knjiga
Hop skok in poskok
Bele arene
Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Telesna vzgoja, šport, rekreacija
Smučanje za otroke
Nogomet: Vaš naj...vodič v čudoviti svet nogometa