Dieta brez diete
Knjiga predstavlja drugačen pristop k obvladovanju telesne teže, ki se izogiba klasičnim dietam in poudarza spremembo vedenjskih vzorcev. Avtorji razkrivajo, kako psihološki dejavniki in naše navade oblikujejo odnos do hrane in telesne teže. S praktičnimi nasveti in dokazanimi tehnikami bralce vodijo k prepoznavanju in spremembi nezdravih navad. Namesto omejujočih diet ponuja knjiga celovit pristop k trajni izgubi teže skozi razumevanje lastnih motivov in razvijanje bolj zavednega odnosa do prehrane ter zdravega življenjskega sloga.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Založba Tuma
- Število strani
- 247
- Področje
- Prehrana / Recepti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravo kombiniranje hrane (Osnove Hayeve diete)
Moja dieta
Pecivo za vsakogar
The Finest Liqueur Coctails
So macht Grillen richtig Spaß
Tudi z ogljikovimi hidrati ste lahko zasvojeni
Mlečne jedi
365 dni v kuhinji
Tomaž - Kuharski navdih za vsak dan
Kuharica
Perutnina - Okusne začetne in priljubljene glavne jedi, hladne poslastice iz golobov, prepelic, piščancev, gosi in puranov.
Kopiaste : The Cookbook of Traditional Cyprus Food
Prehrana
Hrana je vaše najboljše zdravilo
Kochbuch für Adam und Eva
Prehrana bolnika