Ful kontakt karate 1

Knjiga ponuja pregled ful kontakt karateja kot borilnega športa, ki povezuje telesno pripravljenost, tehniko in notranjo disciplino. Bralec v njej najde opise osnovnih in zahtevnejših prijemov, udarcev, taktike ter strategij, hkrati pa tudi širši pogled na zgodovino razvoja karateja in njegov pomen v športni ter osebni rasti. Poseben poudarek je namenjen mentalni pripravljenosti, etiki in pravilnemu pristopu k treningu. Publikacija je uporabna tako za začetnike kot za izkušene vadeče, ki želijo nadgraditi svoje znanje in razumevanje borilne veščine.