Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Delajmo z lesom
Za družino in dom
Nasveti in navodila lastnikom mladih psov
Korak pred konkurenco 2. del
Priročnik s poštnimi številkami 1983
Sprostitev v stiski
Slovenska stenografija I. del : poslovno pismo
Gesichtspflege schnell und natürlich
Zakon o varnosti cetnega prometa
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Rododendroni in azaleje
Atlas krovnih konstrukcija
Barvite grmovnice
Poslovna korespondenca
Moj pes