Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vaša domača delavnica - lesene zveze in lesene konstrukcije
Novi veliki Kneipov priročnik
Ljubezen kot umetnost in znanost
Yoga for Kids & Families
Veliki poslovni priročnik
Sladkorna bolezen: Priročnik za bolnike
Družinski psihološki priročnik
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Priročnik za gasilce I.
Kako razviti osebne veščine vodenja
Otroške igre na Slovenskem od A do Ž
Feng Šui - Učenje
Varnost pri delu
Topografski priročnik
Vodnik po zdravstvenih pravicah otrok, mladostnic in mladostnikov
Pripomoček mentorjem za delo s pripravniki