Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Körper ganz bewusst gepflegt
Osnove civilne zaščite
100 zlatih pravil bontona
Korak pred konkurenco 2. del
Velika knjiga o gradnjah
Slovenski katehetski načrt
Varna vožnja
Yoga
Kolesarska potovanja
Šahovske kombinacije
Heimwerken und reparieren
Veliki zdravstveni priročnik (za domačo uporabo)
Lepa polt - preprosti recepti za učinkovite obrazne maske
V raju parfumov
Lepa maska (navodila za šminkanje)
Poslovne pismene komunikacije