Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vodne rastline
Načrtovanje majhnega vrta
Nega na domu
Kako razviti osebne veščine vodenja
Recepture za betone
Jugoslavske hory
Commercial English Comprehension Passages
Vodikov peroksid za vsak dan
Kolesar na cesti nisi sam
Zdravstveni priročnik
100 zlatih misli in rekov
Nasveti in navodila lastnikom mladih psov
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Bele tulpike
Lepota kose
Zelišča