Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Zakon o varnosti cetnega prometa
Državne pomoči podjetjem
Employeeship - Usmeritev energije vseh proti zmagam
Ginekologija
Raziskovalčev praktikum
Dopisje (za vsak dan)
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Velika knjiga o gradnjah
Gradbeniški priročnik
Teorija iger
Veliki poslovni priročnik
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Svet, ki čaka, da se bo rodil
Spolnost in medčloveški odnosi