Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Povej&pokaži
Elektrika in gasilstvo
Izzivi in rešitve za ponovni vzpon pohištvene industrije
Počitniški priročnik
Vodikov peroksid za vsak dan
Hujšajmo!
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Življenje v naravi
Gasilski priročnik
Makrame - Kot umetnost in konjiček za prosti čas
eWork and eBusiness in Architecture, Engineering and Construction
Inženjersko mašinski priručnik 3
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Fuksije