Kako do več energije

Knjiga ponuja praktične nasvete in strategije za povečanje ravni energije v vsakdanjem življenju. Avtorica raziskuje različne vidike, ki vplivajo na energijo, kot so prehrana, telesna aktivnost, spanje in obvladovanje stresa. Skozi celovit pristop bralcem pomaga razumeti, kako lahko majhne spremembe v življenjskem slogu vodijo do večje vitalnosti in izboljšanja splošnega počutja. Poleg tega knjiga vključuje tudi nasvete o uporabi naravnih dodatkov in tehnikah sproščanja za povečanje energije.
Založnik
Dorling Kindersley, 2002
Število strani
128
Jezik
slovenski
Področje
Prehrana / Recepti

Razpoložljivi izvodi

★★★⯨☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 2 od 2

Mogoče vas zanima še