Kako ohranimo duševno zdravje
Knjiga obravnava pomembnost ohranjanja duševnega zdravja in ponuja praktične nasvete ter strategije za spopadanje s stresom in vsakodnevnimi izzivi. Avtor raziskuje različne tehnike, ki lahko pomagajo posameznikom ohraniti psihično ravnovesje, kot so meditacija, telesna aktivnost in pozitivno razmišljanje. Delo vključuje tudi razpravo o vplivu družbenih dejavnikov na duševno zdravje ter poudarja pomen podpore družine in skupnosti. Knjiga je namenjena tako strokovnjakom kot tudi širši javnosti, ki si želi izboljšati svoje duševno počutje.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1978
- Število strani
- 263
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Psihologija
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zakonski in družinski konflikti in njihovo zdravljenje
Ritam u kosmosu i čovekovom biću
Zdravstvena vzgoja
Zaznave z griča
SOS za naravo in človeka
Telo izdaja osebnost
O seksualnoj teoriji - totem i tabu
Abriss der psychoanalyse das unbehagen in der kultur
Prekinuta psihoterapija
Stres, tesnoba in depresija pri bolnikih z rakom
Ljubezen in duhovna rast
AkcijaHoja za človekom
The High Sensitive Person in Love
Po sledeh človeka
Psihopatologija (za varnostno in pravno področje)
The elements of Visualisation