Kako ohranimo duševno zdravje
Knjiga obravnava pomembnost ohranjanja duševnega zdravja in ponuja praktične nasvete ter strategije za spopadanje s stresom in vsakodnevnimi izzivi. Avtor raziskuje različne tehnike, ki lahko pomagajo posameznikom ohraniti psihično ravnovesje, kot so meditacija, telesna aktivnost in pozitivno razmišljanje. Delo vključuje tudi razpravo o vplivu družbenih dejavnikov na duševno zdravje ter poudarja pomen podpore družine in skupnosti. Knjiga je namenjena tako strokovnjakom kot tudi širši javnosti, ki si želi izboljšati svoje duševno počutje.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1978
- Število strani
- 263
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Psihologija
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zakonski in družinski konflikti in njihovo zdravljenje
Umrješ, da živiš
SOS za naravo in človeka
The elements of Visualisation
Zdravstvena vzgoja
Umetnost manipuliranja
Med ljudmi
Če bi še enkrat živel ali Psihologija življenjske modrosti
Psihopatologija svakodnevnog života
Ritam u kosmosu i čovekovom biću
Stres, tesnoba in depresija pri bolnikih z rakom
Egoismus is kein Gebet
Dosetka i njen odnos prema nesvesnom
Ženska v najlepših letih
Psihologija ometenih u razvoju
Psihologija spoznavanja