Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Prispevki za zgodovino delavskega gibanja
Premagajmo bolečine v hrbtu
Slovar slovenskega knjižnega jezika 15 za-žv
Človek in zdravje
Israel - Cities, Landmarks, Maps
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Sjaj zadarskih riznica - The Splendour of Zadar Treasuries
Ni zdravja brez vitaminov
Osnove varstva pri delu
Veliki zdravstveni vodnik 1, Kaj resnično pomaga / Zdrava prehrana 1
Pinusov ključ (za določevanje in uničevanje nevarnih rastlinskih škodljivcev in bolezni)
Premagovanje ovir v komunikaciji
Heiligenkreuz
Nega matere in otroka
Medjunarodna pravila odbojke
Zdraimo se z narao