Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Knjiga ponuja celovit vodnik za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože. Obravnava tudi tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. S praktičnimi nasveti in strokovnimi informacijami pomaga bralcem razumeti, kako lahko vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti bolj zdravo življenje.
- Založnik
- Tehniška založba Slovenije, 1998
- Število strani
- 96
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Prispevki za zgodovino delavskega gibanja 1963 1-2
Gibanje za zdravje : praktični nasveti in uresničljivi cilji
Barcelona - a Pictorial Book of Gaudi's City
Masaža (za sprostitev in zdravje)
Testi za vajo (iz prometnih predpisov) 27
Zdravstveni leksikon
Metode dela v skupinah
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Častimo Jezusa v najsvetejšem
Domači zdravnik
Kako obogateti - Zbornik besedil o študentskih krožkih
Čili & zdravi
The Way of Saint James
Mali bolnik 1
Janko Ogris - Življenje in delo
Velika knjiga o hujšanju