Pravila kako "Normalno" jesti
Knjiga se osredotoča na vzpostavitev zdravega odnosa do hrane in prehranjevanja. Avtorica ponuja praktične nasvete in strategije za premagovanje nezdravih prehranjevalnih navad ter poudarja pomen zavedanja, poslušanja telesa in uživanja v hrani brez občutka krivde. Bralcem pomaga razumeti čustvene in psihološke vidike prehranjevanja ter kako se spoprijeti s prenajedanjem ali restriktivnimi dietami. Cilj knjige je spodbuditi uravnotežen pristop k hrani, ki vodi k dolgotrajnemu zdravju in dobremu počutju.
- Založnik
- Modrijan, 2010
- Število strani
- 204
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Prehrana / Recepti
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še
Francoska kuhinja (izbrani tradicionalni recepti)
Čudežna zeljna juha
Poli na sto načinov
Kombiniranje hrane
Solata: 30 receptov
Velika sodobna kuhinja : več kot 1000 receptov in nasvetov
Pečemo z veseljem
Hummer & CO. - En Vogue
Calvados
Slovenska kuharica ali Navod okusno okusno kuhati navadna in imenitna jedila
90 - dnevna ločevalna dieta
Hrana, s katero boste shujšali
Tomaž vs Mate - Mate vs Tomaž
Juhe in enolončnice
Plodove zeleniny
Jedi ki ne rede