Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
V knjigi "Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga" avtor Andrej Kožar ponuja celovit pristop k obvladovanju stresa in izboljšanju splošnega počutja. S pomočjo avtogenega treninga, ki združuje tehnike sproščanja in osredotočanja, bralcem pomaga razviti notranjo moč in odpornost. Knjiga je izšla leta 1995 in je še danes aktualna, saj ponuja praktične nasvete in vaje, ki jih lahko vsakdo vključi v svoj vsakdan. Idealna je za tiste, ki si želijo izboljšati svoje duševno zdravje in se naučiti obvladovati stresne situacije.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Povej&pokaži
Enominutni vodja
Raziskovalčev praktikum
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Tisoč in eno domače zdravilo
Tehničar - Građevinski priručnik 2
Vodič II. grupe odredov NOV in POS (od Pugleda do Pohorja)
Državne pomoči podjetjem
Velika knjiga o gradnjah
100 zlatih pravil bontona
Creations typographiques
Kako pripravimo prireditev
AkcijaPalazzo
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Pismo naslednji generaciji
Chinesiche Handdeutung