Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
V knjigi "Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga" avtor Andrej Kožar ponuja celovit pristop k obvladovanju stresa in izboljšanju splošnega počutja. S pomočjo avtogenega treninga, ki združuje tehnike sproščanja in osredotočanja, bralcem pomaga razviti notranjo moč in odpornost. Knjiga je izšla leta 1995 in je še danes aktualna, saj ponuja praktične nasvete in vaje, ki jih lahko vsakdo vključi v svoj vsakdan. Idealna je za tiste, ki si želijo izboljšati svoje duševno zdravje in se naučiti obvladovati stresne situacije.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Grundlagen und Technik der Schreibkunst
Krojim in šivam z Burdo
Kako boste pomagali sebi in drugim...
Strojepisje 2
Hujšajmo!
Bonton
Lepa maska (navodila za šminkanje)
Povej&pokaži
Počitniški priročnik
AkcijaPalazzo
Einmaleins des guten Tons
Gradbeniški priročnik
Kako delujejo stroji
Tehničar - Građevinski priručnik 4
Modische Accessoires
Okrasni sroboti