Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
V knjigi "Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga" avtor Andrej Kožar ponuja celovit pristop k obvladovanju stresa in izboljšanju splošnega počutja. S pomočjo avtogenega treninga, ki združuje tehnike sproščanja in osredotočanja, bralcem pomaga razviti notranjo moč in odpornost. Knjiga je izšla leta 1995 in je še danes aktualna, saj ponuja praktične nasvete in vaje, ki jih lahko vsakdo vključi v svoj vsakdan. Idealna je za tiste, ki si želijo izboljšati svoje duševno zdravje in se naučiti obvladovati stresne situacije.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Praktični priročniki : Čolni motorji jadra
Tehničar - Građevinski priručnik 2
Chinesiche Handdeutung
Teorija iger
Matematična sredstva v tehniki - Mehanika, Hidromehanika
Kamati i anuiteti dugoročnih zajmova u korištenju i otplati
Rešene naloge iz fizike (z republiških tekmovanj)
Državne pomoči podjetjem
Yoga
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Spolna poučitev in spolna vzgoja
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Letalsko modelarstvo za pionirje : l. del tehnika karton, polkarton in papir
Pavlihova pratika 1976
Poslovno spisje za nižje strokovne šole
Organizacija pisarniškega poslovanja