Sport climbing +

Celovit vodnik za ljubitelje športnega plezanja, ki pokriva bistvene tehnike, varnost in treninge za vse stopnje izkušenosti. Avtorja podrobno razlagata gibalne vzorce, izbiro opreme in mentalni pristop k izzivom na steni. Knjiga vključuje praktične nasvete za izboljšanje moči, gibljivosti in vzdržljivosti, potrebne za napredovanje v tem zahtevnem športu. Idealna je tako za začetnike, ki se želijo naučiti osnov, kot tudi za izkušenejše plezalce, ki stremijo k višjim dosežkom in večji varnosti pri svojih pustolovski.