Ni slike
Stres in vaš želodec
Raziskava o povezavi med stresom in prebavnimi težavami vam razkrije, kako psihično obremenjenost vpliva na delovanje želodca in prebavnega sistema. Knjiga pojasnjuje mehanizme, preko katerih stres povzroči želodčne bolečine, zgago in druge prebavne motnje, ter ponuja praktične strategije za učinkovito obvladovanje stresa. Avtor predstavi koristne nasvete za izboljšanje prebavnega zdravja, vključno s priporočili o zdravi prehrani, redni telesni aktivnosti in tehnikah sproščanja. Poudarjena je tudi neločljiva povezava med telesnim in duševnim zdravjem. Priročnik je primeren za vse, ki se soočajo s stresnimi situacijami in želijo izboljšati svoje splošno počutje ter zdravstveno stanje.
- Letnica
- 1987
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 78
- Zbirka
- Družinska psihološka knjižnica
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
☆☆☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Kako ljubiti in biti ljubljen
Cvetoče čebulnice
Uspešno spolno življenje
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Kako premagujemo žalost
Delajmo z lesom
Praktični priročniki : Čolni motorji jadra
Priročnik za gasilce I.
Vozniški kažipot Slovenije
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Priročnik za gasilce II.
Pripomoček mentorjem za delo s pripravniki
Vrtnarjenje v rastlinjaku
Prvič na samostojno pot
Nemščina brez učitelja
Rešene naloge iz fizike (z republiških tekmovanj)