Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Knjiga ponuja praktične nasvete in vaje za vsakodnevno telesno vadbo, ki izboljšajo gibčnost in splošno počutje. Avtorica Ilse Doring poudarja pomembnost redne telesne aktivnosti ter njen vpliv na zdravje in dobro počutje. Vsebuje različne vaje za različne dele telesa, ki so primerne za ljudi vseh starosti. Poleg vaj knjiga vključuje tudi nasvete za pravilno dihanje in sprostitev, kar pripomore k boljšemu ravnotežju med telesom in umom. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svojo fizično kondicijo in živeti bolj zdravo življenje.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1980
- Število strani
- 155
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Šport, Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Navodilo za proučevanje zgodovine gozda in gozdarstva v območju, revirju in sestoju
Česar vas na harvardski poslovni šoli ne naučijo
Hop skok in poskok
Sedemdeset let slovenskega kolesarskega športa 1887 - 1957
V raju parfumov
Slovenska kuharica
Počesane muhe (ali zelo zapleten priročnik o lepem vedenju)
Poslovni izzivi lesnopredelovalne industrije do leta 2030
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
eWork and eBusiness in Architecture, Engineering and Construction
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Sarajevo '84
Nogomet: Vaš naj...vodič v čudoviti svet nogometa
100 zlatih pravil bontona
Recepture za betone
Pratika za radovedne starše