Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Priročnik je namenjen vsakodnevni telesni vadbi in spodbuja redno gibanje kot pot do boljšega počutja, večje gibčnosti in splošnega zdravja. V njem so zbrani praktični nasveti ter preproste vaje za različne dele telesa, zato je uporaben za bralce različnih starosti in telesne pripravljenosti. Poseben poudarek je tudi na pravilnem dihanju in sprostitvi, ki pomagata pri doseganju boljšega ravnovesja med telesom in umom. Telovadba za vsak dan je primerna izbira za vse, ki iščejo jasen in uporaben vodnik za bolj zdrav življenjski slog.
- Letnica
- 1980
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 155
- Področje
- Šport, Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Kako se učimo
Tehničar - Građevinski priručnik 6
Priročnik za gasilce II.
Poslovna nemščina (jezikovni tečaj na kasetah)
Spet zavoj k bregu - ne, hvala
Bolezni in škodljivci v okrasnem vrtu
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Knjiga o športu I. knjiga
Metodika rada sa fudbalerima
Fizička priprema nogometaša
Delajmo z lesom
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Pismo naslednji generaciji
Slovenska kuharica
Šolska gozdna učna pot v deželi
Okrasne trajnice