Z ljubeznijo... : mali učbenik preživetja

Praktičen vodnik, ki ponuja preprost pristop k čustvenemu počutju in samopomoči. Knjiga vsebuje dragocene nasvete in tehnike, kako se soočiti s stresom, anksioznostjo in drugimi izzivi vsakdanjega življenja. Namenjena je vsem, ki si želijo bolje razumeti svoje emocije in se naučiti konstruktivnih načinov za reševanje težkih situacij. Kombinacija teoretičnih spoznanj in praktičnih vaj vas bo vodila k večji notranji stabilnosti in psihičnemu ravnovesju ter vam pomagala pri gradnji bolj zdrave duševne slike.