Za zdravo srce
Knjiga ponuja celovit vodnik za ohranjanje zdravja srca skozi pravilno prehrano, telesno vadbo in obvladovanje stresa. Avtorica raziskuje različne dejavnike tveganja za srčne bolezni in predlaga praktične nasvete za izboljšanje življenjskega sloga. Vključuje tudi recepte za zdrave obroke in nasvete za vključitev telesne aktivnosti v vsakdanjik. Namenjena je bralcem, ki želijo izboljšati svoje srčno-zdravstveno stanje in živeti bolj zdravo življenje.
- Zbirka
- Za zdravje
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2016
- Število strani
- 143
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★⯨
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Obvladajmo bolečino
Premagajmo bolečine v hrbtu
Da bi ostali mladi in zdravi
Zdraimo se z narao
Zdravimo se z naravo
Rak ni smrt
Zdravje v družini
Domači zdravnik od A do Ž
Ljudje v stiski
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod
101 nasvet: Masaža
Glavoboli in migrena
Z limono zdravi in lepi
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Družinski zdravstveni leksikon
Navodila za nego telesa - Rastline za lepoto