Zdravje vaše družine
Knjiga je celovit vodnik za ohranjanje zdravja družine, ki pokriva vse od prehrane in telesne vadbe do duševnega zdravja in preventive. Avtorica ponuja praktične nasvete in strategije za spodbujanje zdravega življenjskega sloga, ki vključuje vse družinske člane. Obravnava tudi pomen uravnotežene prehrane, redne fizične aktivnosti in dobrega spanca. Poleg tega se dotika tem, kot so obvladovanje stresa, krepitev imunskega sistema in vzpostavljanje zdravih navad že v otroštvu. Knjiga je zasnovana tako, da je dostopna in uporabna za vse, ki želijo izboljšati svoje družinsko zdravje.
- Zbirka
- Sodobna ženska
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1974
- Število strani
- 143
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Vzgoja / Odnosi / Zakon
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Tudi predšolski otrok telovadi
Zaupam si. (Vodnik za nosečnost, dojenje in starševstvo) 2021
Pripovijedati i odgajati
Moj otrok
AkcijaOtrok od rojstva do šole
Oj mladosti, oj dragosti : knjiga za mladiće i djevojke
Ko iz ljubezni zrase življenje
Ljubezen in zakon 2 - Raj ali pekel (zakon na razpotju)
Najino prvo leto (Vodnik za mamice)
AkcijaŠtirideset let babica
Vzgoja otrok v težavnih obdobjih
Zaupam si. (Vodnik za nosečnost, dojenje in starševstvo) 2019
Ljubezen in zakon 1 - Raj ali pekel (ljubezen v stiski)
Življenje v dvoje
Igre z dojenčkom (od rojstva do enega leta)
Moški ženske