Zdravje vaše družine
Knjiga je celovit vodnik za ohranjanje zdravja družine, ki pokriva vse od prehrane in telesne vadbe do duševnega zdravja in preventive. Avtorica ponuja praktične nasvete in strategije za spodbujanje zdravega življenjskega sloga, ki vključuje vse družinske člane. Obravnava tudi pomen uravnotežene prehrane, redne fizične aktivnosti in dobrega spanca. Poleg tega se dotika tem, kot so obvladovanje stresa, krepitev imunskega sistema in vzpostavljanje zdravih navad že v otroštvu. Knjiga je zasnovana tako, da je dostopna in uporabna za vse, ki želijo izboljšati svoje družinsko zdravje.
- Zbirka
- Sodobna ženska
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1974
- Število strani
- 143
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Vzgoja / Odnosi / Zakon
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vajino skupno življenje : Družina in zakonska zveza v socializmu
Oj mladosti, oj dragosti : knjiga za mladiće i djevojke
AkcijaVzgojiteljem o vzgoji
Staršem o spolni vzgoji
Ljubezen in zakon 1 - Raj ali pekel (ljubezen v stiski)
100 najpogostejših vprašanj o ljubezni, spolnosti in medsebojnih odnosih
Zaupam si. (Vodnik za nosečnost, dojenje in starševstvo) 2021
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Igre z dojenčkom (od rojstva do enega leta)
AkcijaŠtirideset let babica
Ženska in moški
Prehrana - Prvih 1000 dni - Priročnik za nosečnice in matere
Najino prvo leto (Vodnik za mamice)
Vzgoja otrok v težavnih obdobjih
Moj otrok noče jesti