Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Zdravje je v nas : kako sem s pomočjo starodavnih modrosti in najnovejših znanstvenih dognanj premagal največjo krizo v svojem življenju
Mladostni po petintridesetem
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Odkrivamo skrivne vzroke vseh bolezni
Atlas čaker
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Življenje v ravnovesju
Zdravstvena vzgoja
1001 domače zdravilo
Veliki zdravstveni vodnik 10, Kaj resnično pomaga / Novi pristopi v medicini
Vitki živijo dlje
Veliki zdravstveni priročnik (za domačo uporabo)
Da bi ostali mladi in zdravi
Napotki za premagovanje neželenih učinkov sistemskega zdravljenja raka : Kaj morate vedeti?
Naravne zdravilne moči