Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Savna
Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka
Zdraimo se z narao
Kako si ohranimo ljubo zdravje: 3. snopič
O nalezljivih boleznih
Natürlich gesund mit Kneipp
Depresija: Različni obrazi iste bolezni
Lekova zdravila za samozdravljenje in prehranska dopolnila
Nalezljive bolezni : IV zdravniška knjiga
O zdravju in boleznih
Vrelec mladosti 2
Domači zdravnik od A do Ž
Alergijske bolezni kože pri odraslih
Uporaba mineralov v zdraviteljstvu in osebnostni rasti
Domači zdravnik
Ne tako, ampak tako