101 nasvet: Masaža
Knjiga ponuja zbirko nasvetov in tehnik za izvajanje masaže, ki so primerni za začetnike in tiste z nekaj izkušnjami. Vsebuje navodila za različne vrste masaž, kot so švedska, refleksna in aromaterapija, ter poudarja pomen pravilne drže, dihanja in ustvarjanja sproščujočega okolja. Avtorica Nitya Lacroix bralce vodi skozi korake, ki izboljšajo tehniko in povečajo učinkovitost masaže, s ciljem izboljšanja telesnega in duševnega počutja. Poleg tehničnih vidikov knjiga obravnava tudi zgodovino masaže in njene koristi za zdravje.
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Življenje brez bolečin
Medicina skozi čas II. del : Moj zdravnik - narava
Sto domačih zdravil za dušo in telo 1.
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Rak ni smrt
Javno mentalno zdravje
Z vitamini do zdravja
Taheebo / Vaša pot do zdravja
Revmatizem
Otroške bolezni
Obvladajmo bolečino
Za zdrav hrbet (Reader's Digest)
Osnove higiene
Celulit : pozabljena mora
Naš Malček
Zbudite se - kratek program za fantastičen začetek dneva