Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Življenje v naravi
Motorna verižna žaga
Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Plezalke in stenske rastline
Izboljšamo svoje spanje
V raju parfumov
Die gesammten Naturwissenschaften
Nega matere in otroka
Bonton
Heimwerken und reparieren
Dišeče cvetnice
Osnove civilne zaščite
Vodne rastline
Sto let letalstva
Trate