Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Iz uma v srce
Cvetoče čebulnice
Igralec in glas
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Vaša domača delavnica - lesene zveze in lesene konstrukcije
Kako se zaščitimo v vojni
Organizacija pisarniškega poslovanja
Barvite grmovnice
Enoletnice in rastline za prekrivanje tal
Vozniški kažipot Slovenije
Spolnost in medčloveški odnosi
Razvijajmo sposobnosti predšolskega otroka
Strojepisje 2
Kako razviti osebne veščine vodenja
Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Web application architecture : principles, protocols, and practices