Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Knjiga ponuja praktične nasvete in vaje za vsakodnevno telesno vadbo, ki izboljšajo gibčnost in splošno počutje. Avtorica Ilse Doring poudarja pomembnost redne telesne aktivnosti ter njen vpliv na zdravje in dobro počutje. Vsebuje različne vaje za različne dele telesa, ki so primerne za ljudi vseh starosti. Poleg vaj knjiga vključuje tudi nasvete za pravilno dihanje in sprostitev, kar pripomore k boljšemu ravnotežju med telesom in umom. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svojo fizično kondicijo in živeti bolj zdravo življenje.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1980
- Število strani
- 155
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Šport, Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zemlja skozi čas - Zgodba o modrem planetu
Sternstunden des Tennis
Uporaba enominutnega vodenja v praksi
Bele arene
Načrtovanje majhnega vrta
Riznica trik udaraca bilijar
Izzivi in rešitve za ponovni vzpon pohištvene industrije
Priročnik s poštnimi številkami 1983
Briefe gut und richtig schreiben
Feng Šui - Učenje
Tehničar - Građevinski priručnik 5
Web application architecture : principles, protocols, and practices
Varnost pri delu
Zakoni pravila in pravilniki veljavni v gasilski organizaciji
Motorna verižna žaga
Tekstilni priročnik