Hatha - yoga
Knjiga je vodnik po starodavni praksi hatha joge, ki poudarja ravnovesje med telesom in umom. Avtorica ponuja podrobne opise asan (jogijskih položajev), dihalnih tehnik in meditacijskih praks, ki pomagajo pri izboljšanju telesne moči, prožnosti in duševnega miru. Poleg praktičnih vaj knjiga vključuje tudi filozofske vidike joge, ki pomagajo bralcem razumeti njen globlji pomen in vpliv na vsakdanje življenje. Namenjena je tako začetnikom kot tudi izkušenim praktikantom, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkušnje.
- Založnik
- Globus Zagreb, 316
- Število strani
- 316
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vodikov peroksid za vsak dan
Creations typographiques
Lepota kose
Employeeship - Usmeritev energije vseh proti zmagam
Briefe gut und richtig schreiben
Arhiviranje zapisov
Zdrava nosečnica
Sladkorna bolezen: Priročnik za bolnike
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Slovenska stenografija I. del : poslovno pismo
Narava ima vselej prav
Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Najvažnejše o zapisniku
Mravlja in slon, Postanite sam svoj vodja, kako v 5 korakih povečati učinkovitost vašega dela
Neguj svoje zobe
Enominutni vodja