Kako do več energije

Ta priročnik ponuja praktične nasvete in strategije za povečanje ravni energije v vsakdanjem življenju. Avtorica Sarah Brewer, priznana strokovnjakinja na področju zdravja in dobrega počutja, bralcem predstavlja celosten pristop, ki vključuje prehrano, telesno aktivnost in psihološke tehnike. Knjiga, izdana pri založbi Dorling Kindersley, je odlična izbira za vse, ki si želijo izboljšati svojo vitalnost in se znebiti utrujenosti. S preprostimi in dostopnimi nasveti lahko vsakdo doseže večjo energijo in izboljša kakovost svojega življenja.