Kako ohranimo zdrave živce
Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za obvladovanje stresa, tesnobe in živčnih napetosti. Avtorica, dr. Claire Weekes, razloži, kako prepoznati in razumeti svoje telesne in čustvene reakcije na stres. S pomočjo preprostih korakov in vaj spodbuja bralce, da se soočijo s svojimi strahovi in razvijejo bolj miren in uravnotežen način življenja. Knjiga je zasnovana tako, da bralcem pomaga pri doseganju duševnega zdravja in notranjega miru ter jim omogoča boljše obvladovanje vsakodnevnih izzivov.
- Zbirka
- Dobro počutje
- Založnik
- Ganeš, 1991
- Število strani
- 172
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še
Božične zgodbe iz cerkvenega zvonika
Ljubezen - moja odločitev : praktični vodnik za ljubeče življenje
Alkalizirajte ali umrite
Modrost starih psov
Potovanje vase
Ko se vse spremeni v obdobju nemira, pot do miru spremeni vse
Bonton 1000 pravil o lepem vedenju
Pametne ženske nespametno izbirajo
Employeeship - Usmeritev energije vseh proti zmagam
Kako postići super memoriju
Obvladajmo čas
Bi radi uspešneje kupovali? : taktika kupovanja
Prijateljstvo
Kako birati supružnika
Živeti in ljubiti po ločitvi
Se bo izkazal moj pravi jaz?