Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Liturgia theologia prima
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Schweiz
Mladostni po petintridesetem
Vsa čuda sveta - vodnik po naravnih lepotah sveta
Domači zdravnik
The Vesuvius and Herculaneum
Premagovanje depresije
ABC Šivanja : priročnik šivalnih tehnik in kreativnega krojenja z nazornimi razlagami v besedi in sliki
Kako si ohranimo ljubo zdravje: 3. snopič
Sarajevo '84
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Pomniki NOB v občini Grosuplje
Naš svetovalec v bolezni in zdravju
Know-Man Good Practices
Imunski sistem in odpornost