Premagovanje depresije

Državna založba Slovenije · 1992 · slovenski

Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za spopadanje z depresijo, vključno z razumevanjem njenega izvora, prepoznavanjem simptomov in iskanjem poti do okrevanja. Avtor poudarja pomen samopomoči, pozitivnega razmišljanja in sprememb življenjskega sloga kot ključnih elementov pri premagovanju te bolezni. Poleg tega vključuje primere iz resničnega življenja ter vaje, ki bralcem pomagajo pri vsakodnevnem soočanju z izzivi, ki jih prinaša depresija. Namenjena je tako posameznikom, ki se borijo z depresijo, kot tudi njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jim želijo pomagati.

Založnik: Državna založba Slovenije, 1992
Število strani: 236
Jezik: slovenski
Področje: Zdravje

Razpoložljivi izvodi

★★★★☆

Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne

Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še

Napotki za premagovanje neželenih učinkov sistemskega zdravljenja raka : Kaj morate vedeti?