Premagovanje depresije
Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za spopadanje z depresijo, vključno z razumevanjem njenega izvora, prepoznavanjem simptomov in iskanjem poti do okrevanja. Avtor poudarja pomen samopomoči, pozitivnega razmišljanja in sprememb življenjskega sloga kot ključnih elementov pri premagovanju te bolezni. Poleg tega vključuje primere iz resničnega življenja ter vaje, ki bralcem pomagajo pri vsakodnevnem soočanju z izzivi, ki jih prinaša depresija. Namenjena je tako posameznikom, ki se borijo z depresijo, kot tudi njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jim želijo pomagati.
- Založnik
- Državna založba Slovenije, 1992
- Število strani
- 236
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
1001 domače zdravilo
Za boljše zdravje
Masaža (za sprostitev in zdravje)
Ruke koje leče
Zdravje
Veliki zdravstveni vodnik 10, Kaj resnično pomaga / Novi pristopi v medicini
AkcijaDelo, zdravje in starost
Zbir nasvetov Koroške lekarne
Otroški zdravstveni vodnik
Veliki zdravstveni vodnik 5, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 1
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Zdravljenje z naravo
Kako si ohranimo ljubo zdravje: 3. snopič
Zdravje je v tvojih rokah
Zdravniški nasveti