Post ob sokovih : priročnik o zdravem hujšanju

Knjiga ponuja celovit vodnik o zdravem hujšanju s pomočjo posta ob sokovih. Avtor raziskuje zdravstvene koristi tega načina prehranjevanja, vključno z razstrupljanjem telesa, izboljšanjem prebave in povečano energijo. Pojasnjuje, kako pravilno izvajati post ob sokovih, katere vrste sokov so najbolj koristne in kako se izogniti pogostim napakam. Knjiga vključuje tudi recepte za pripravo različnih sokov ter nasvete za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga po končanem postu.

Razpoložljivi izvodi