Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
V knjigi "Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga" avtor Andrej Kožar ponuja celovit pristop k obvladovanju stresa in izboljšanju splošnega počutja. S pomočjo avtogenega treninga, ki združuje tehnike sproščanja in osredotočanja, bralcem pomaga razviti notranjo moč in odpornost. Knjiga je izšla leta 1995 in je še danes aktualna, saj ponuja praktične nasvete in vaje, ki jih lahko vsakdo vključi v svoj vsakdan. Idealna je za tiste, ki si želijo izboljšati svoje duševno zdravje in se naučiti obvladovati stresne situacije.
- Letnica
- 1995
- Založba
- Lunik
- Število strani
- 79
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Prava sreča : ključ do blaginje v poslovnem svetu in zasebnem življenju
Vas - Gospod iz San Francisca
AkcijaKnjiga o našem vedenju
Veliki poslovni priročnik
Naredi sam
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Zdrava nosečnica
Šolska gozdna učna pot v deželi
Feng Šui - Učenje
Lepa maska (navodila za šminkanje)
Kako razviti osebne veščine vodenja
Tehničar - Građevinski priručnik 1
Hujšajmo!
Zakon o varnosti cetnega prometa
Tehničar - Građevinski priručnik 4
Konjiček kriminalistika