Premagovanje depresije
Knjiga ponuja praktične nasvete in tehnike za spopadanje z depresijo, vključno z razumevanjem njenega izvora, prepoznavanjem simptomov in iskanjem poti do okrevanja. Avtor poudarja pomen samopomoči, pozitivnega razmišljanja in sprememb življenjskega sloga kot ključnih elementov pri premagovanju te bolezni. Poleg tega vključuje primere iz resničnega življenja ter vaje, ki bralcem pomagajo pri vsakodnevnem soočanju z izzivi, ki jih prinaša depresija. Namenjena je tako posameznikom, ki se borijo z depresijo, kot tudi njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jim želijo pomagati.
- Založnik
- Državna založba Slovenije, 1992
- Število strani
- 236
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Osnove higiene
Zdravstveni leksikon (Knaurov) : Priročnik za zdrave in bolne
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Za zdravo srce
Medicina skozi čas II. del : Moj zdravnik - narava
Kako brez zdravil znižati visok krvni tlak
Priročnik za srčne bolnike
Zdravje brez recepta
Glavoboli in migrena
Sodobni domači zdravnik
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Otroški zdravstveni vodnik
Kako zdravimo z barvami
Kaj vemo o drogah
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati