Savna
Knjiga ponuja celovit vpogled v savnanje kot starodaven ritual za sprostitev, krepitev zdravja in splošnega počutja. Bralec spozna zgodovino in tradicijo savnanja v različnih kulturah, različne vrste savn ter njihove učinke na telo in duha. Poseben poudarek je namenjen praktičnim nasvetom za pravilno in varno uporabo, zato je priročnik uporaben tako za začetnike kot za vse, ki že redno obiskujejo savno. Avtor skozi osebne izkušnje in premisleke predstavi, zakaj je savnanje pomembno tudi v sodobnem življenju. Uporaben vodnik za boljše fizično in duševno zdravje.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Napotki za premagovanje neželenih učinkov sistemskega zdravljenja raka : Kaj morate vedeti?
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Diabetes je ozdravljiv
Veliki zdravstveni vodnik 1, Kaj resnično pomaga / Zdrava prehrana 1
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Ljudje v stiski
Zdravstveni leksikon (Knaurov) : Priročnik za zdrave in bolne
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Proč z očali
Schmerzfrei Leben
Hrana in zdravje
Domača lekarna
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap
Vitki in zdravi v srednjih letih
Domači zdravnik
Zdrava spolnost zdrav zakon