S postom kot prerojeni

Knjiga obravnava koristi in metode terapevtskega postenja kot načina za izboljšanje zdravja in počutja. Avtor Hellmut Lutzner pojasnjuje, kako postenje pomaga pri razstrupljanju telesa, izgubi teže in izboljšanju splošne vitalnosti. Bralcem ponuja praktične nasvete in smernice za varno izvajanje postenja, vključno s pripravo, trajanjem in postopnim vračanjem k običajni prehrani. Knjiga vključuje tudi osebne zgodbe in izkušnje ljudi, ki so s postenjem dosegli pozitivne spremembe v svojem življenju.

Razpoložljivi izvodi