Stres in tesnoba
Knjiga "Stres in tesnoba" avtorja Charlesa Spielbergerja je temeljno delo, ki raziskuje psihološke vidike stresa in anksioznosti. Izdana pri Pomurski založbi leta 1985, ponuja dragocene vpoglede v mehanizme teh čustvenih stanj ter njihove vplive na vsakdanje življenje. Avtor, znan po svojih prispevkih na področju psihologije, bralcem nudi praktične nasvete za obvladovanje stresa in izboljšanje psihološkega počutja. To knjigo priporočamo vsem, ki želijo bolje razumeti sebe in se naučiti učinkovitega spoprijemanja s stresom.
- Letnica
- 1985
- Založba
- Centralni zavod za napredek gospodinjstva
- Število strani
- 119
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 3 od 3
Mogoče vas zanima še
Na pomoč, najstnika imamo?
Knjiga za divjo žensko
Zmagovalni odnos - Pot do vašega osebnega uspeha
Osamljenost
Kurja juhica za dušo
Tihi
Delaj z glavo
Jem, torej hujšam - Montignacova metoda
Ne trati moči za malenkosti
Duh resnice
Za zdrav hrbet (Reader's Digest)
Mladostniki
Uspešno spolno življenje
Kako obvladati čas
Osem meditacij
Samorealizacija popolne osebnosti