Stres in tesnoba
Knjiga "Stres in tesnoba" avtorja Charlesa Spielbergerja je temeljno delo, ki raziskuje psihološke vidike stresa in anksioznosti. Izdana pri Pomurski založbi leta 1985, ponuja dragocene vpoglede v mehanizme teh čustvenih stanj ter njihove vplive na vsakdanje življenje. Avtor, znan po svojih prispevkih na področju psihologije, bralcem nudi praktične nasvete za obvladovanje stresa in izboljšanje psihološkega počutja. To knjigo priporočamo vsem, ki želijo bolje razumeti sebe in se naučiti učinkovitega spoprijemanja s stresom.
- Letnica
- 1985
- Založba
- Centralni zavod za napredek gospodinjstva
- Število strani
- 119
- Področje
- Samopomoč / Kako uspeti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 3 od 3
Mogoče vas zanima še
Prijateljstvo
Sanje o rdečem oblaku
Zavedanje
Iz uma v srce
Bodi srečen z ljudmi
Knjiga za divjo žensko
Vodnik po desetem spoznanju in ohranjanju vizije
Učbenik življenja
The Highly Sensitive Person's Survival Guide
Izvirnost: Kako nekonformisti spreminjajo svet
Denar ne pade sam z neba
Na pomoč, najstnika imamo?
Družine
Govorica telesa
Reci življenju da
Sprostitev in avtosugestija