Tai Chi
Knjiga ponuja jasen in uporaben uvod v starodavno kitajsko veščino Tai Chi, ki povezuje gibanje, dihanje, meditacijo in filozofijo. Bralca seznani z razvojem te prakse, njenimi glavnimi stili ter z njenimi učinki na zdravje, sprostitev in splošno dobro počutje. Poseben poudarek namenja pravilni tehniki, zavedanju telesa in usklajenemu dihanju, zato je knjiga primerna tako za začetnike kot za tiste, ki želijo poglobiti svoje znanje. Gre za praktičen vodnik za boljše razumevanje in izvajanje Tai Chi-ja ter za iskanje notranjega ravnovesja in telesne harmonije.
- Letnica
- 1984
- Založba
- Sportska tribina Zagreb
- Število strani
- 179
- Področje
- Šport
- Jezik
- srbsko-hrvaški
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še
Knjiga o športu II. knjiga
Osnove teorije in metodike treniranja
Vsestranska priprava plesalcev
Bele arene
Seksi telo: Telovadba za napete obline in več užitka v ljubezni
Telesna vzgoja za nižje razrede osnovne šole
Medicina športa
Nogomet : Trening mladih - Program treningov
Kratek pregled športnega treniranja
Shape up, size down
Na prostem: Št. 1 / Letnik 8
Biomehanika atletike
Sedemdeset let slovenskega kolesarskega športa 1887 - 1957
Zgodovina nogometa na Vrhniki
Joga, znanost ljubezni
Praktikum nogometa