Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Priročnik je namenjen vsakodnevni telesni vadbi in spodbuja redno gibanje kot pot do boljšega počutja, večje gibčnosti in splošnega zdravja. V njem so zbrani praktični nasveti ter preproste vaje za različne dele telesa, zato je uporaben za bralce različnih starosti in telesne pripravljenosti. Poseben poudarek je tudi na pravilnem dihanju in sprostitvi, ki pomagata pri doseganju boljšega ravnovesja med telesom in umom. Telovadba za vsak dan je primerna izbira za vse, ki iščejo jasen in uporaben vodnik za bolj zdrav življenjski slog.
- Letnica
- 1980
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 155
- Področje
- Šport, Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Die gesammten Naturwissenschaften
Osnove teorije in metodike treniranja
Telesna vzgoja, šport, rekreacija
Arhiviranje zapisov
Na potep v naravo
Simply pilates with stretchband
Varstvo pri delu
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Hoja in lahkoten tek
Naredi sam
Hop skok in poskok
Koledar spomina
Zaščita pred napetostjo dotika III. del (v električnih napravah šibkega toka)
Vodnik v jogo : 3, Več o jogi
Učenje jahanja