Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Priročnik je namenjen vsakodnevni telesni vadbi in spodbuja redno gibanje kot pot do boljšega počutja, večje gibčnosti in splošnega zdravja. V njem so zbrani praktični nasveti ter preproste vaje za različne dele telesa, zato je uporaben za bralce različnih starosti in telesne pripravljenosti. Poseben poudarek je tudi na pravilnem dihanju in sprostitvi, ki pomagata pri doseganju boljšega ravnovesja med telesom in umom. Telovadba za vsak dan je primerna izbira za vse, ki iščejo jasen in uporaben vodnik za bolj zdrav življenjski slog.
- Letnica
- 1980
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 155
- Področje
- Šport, Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Hoja za zdravje in moč
Medjunarodna pravila odbojke
Grabpflege leicht gemacht
Commercial English Comprehension Passages
Vodič II. grupe odredov NOV in POS (od Pugleda do Pohorja)
Vodnik v jogo : 3, Več o jogi
Spet zavoj k bregu - ne, hvala
Osnove varstva pri delu
Domača nega
Prvič na samostojno pot
Razmnoževanje
Za čas in čast - Bojan junak belih strmin
Se znamo obnašati
Web application architecture : principles, protocols, and practices
Lepota prevare
Postani nogometaš - priročnik v sliki in besedi