Velika knjiga o hujšanju
Njen namenjenest je pomoč pri doseganju zdravega telesne teže in trajnih sprememb v načinu prehranjevanja ter življenja. Knjiga združuje nasvete za pravilno prehrano, fizično aktivnost in psihološke dejavnike, ki vplivajo na uspešno hujšanje. Avtorici pristop temelji na praktičnih napotikih in razumevanju, kako dolgoročno ohraniti dosežene rezultate brez ekstremnih diet. Primerna je za vse, ki želijo razumeti mehanizme telesne teže in spremeniti svoje zdravstvene navade na način, ki je zdrav in trajnosten.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 4 od 4
Mogoče vas zanima še
Ženski zdravstveni vodnik
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Poporodni izziv : Ko dvojina postane množina
Zdravje je v tvojih rokah
Domači zdravnik
Skrivnosti mirnega spanca
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Z limono zdravi in lepi
Ni zdravja brez vitaminov
Preprečevanje kajenja
Rehabilitacija nikoli končan proces
Ljudje v stiski
S postom kot prerojeni
Hrana in zdravje
Navodila za nego telesa - Rastline za lepoto