Velika knjiga o hujšanju
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi teže, združuje prehranske nasvete, vadbene načrte ter psihološke strategije za trajnostno hujšanje. Avtorica raziskuje različne prehranske teorije, poudarja pomembnost uravnotežene prehrane in redne telesne aktivnosti. Prav tako se osredotoča na mentalne vidike, kot so motivacija, postavljanje ciljev in premagovanje ovir. S pomočjo praktičnih nasvetov in motivacijskih zgodb iz resničnega življenja, knjiga spodbuja bralce k zdravemu načinu življenja in doseganju dolgoročnih rezultatov.
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 2 od 2
Mogoče vas zanima še
Zdrav in bolan otrok
Ne tako, ampak tako
Zdravje je v tvojih rokah
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Biti z naravo
Kronična persistentna lajmska borelioza
Savna
Zdravilna moč sadja in zelenjave
Zdravstveni leksikon
Falten müssen nicht sein
Venen und Beine
Žena domača zdravnica 1
Celulit
Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike
Deset let z angino pectoris
Sto domačih zdravil za dušo in telo 1.