Vitki živijo dlje
Knjiga raziskuje povezavo med telesno težo in dolgoživostjo, pri čemer poudarja pomen zdravega načina življenja in uravnotežene prehrane. Avtor predstavi znanstvene raziskave, ki podpirajo teorijo, da ohranjanje vitkosti lahko prispeva k daljšemu in bolj zdravemu življenju. Poleg tega ponuja praktične nasvete in strategije za doseganje ter vzdrževanje zdrave telesne teže, vključno s prehranskimi smernicami, telesno vadbo in obvladovanjem stresa. Knjiga spodbuja bralce, da sprejmejo trajnostne spremembe v svojem življenjskem slogu za izboljšanje splošnega zdravja in dobrega počutja.
- Založnik
- Cankarjeva založba, 1976
- Število strani
- 148
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Klasična kuhinja v zdravi prehrani
Velika knjiga o hujšanju
Naš vsakdanji kruh - Kaj jemo in kaj bi morali jesti
Otroški zdravnik - Priročnik za prepoznavanje in pravilno ukrepanje
Jejmo preudarno
Taheebo / Vaša pot do zdravja
Hujšajmo!
Alergija
Z zdravo prehrano v pozna leta
Lekova zdravila za samozdravljenje in prehranska dopolnila
Zdravje gre skozi želodec
Navodila za nego telesa - Rastline za lepoto
Prehrana v gorah
30 minut na dan za zdravo srce
Slovenska miza peihodnosti
Natürlich gesund mit Kneipp